Laufvlog #1

Hey ihr Lieben,

heute wollte ich euch etwas über meine bisherigen Lauferfahrungen erzählen und ich hoffe, das euch dieses Thema interessiert.

Da ich heute krank bin, war ich heute nicht laufen und gestern bin ich mit meiner Familie 20km mit dem Rad gefahren. Ich mache in letzter Zeit wirklich gerne Sport, besonders gerne laufe ich ca. 3-4 Mal pro Woche und mache 2-3 Mal pro Woche ein Workout zu Hause oder andere sportliche Aktivitäten (Radfahren, Rollerskaten, Trampolin springen, Tanzen..)

Wie hab ich angefangen?

Anfangs war es für mich sehr wichtig, mit jemand anderes Laufen zu gehen, weil mich das einfach sehr motiviert hat, aber nach einiger Zeit hab ich gemerkt, dass ich durch die regelmäßigen Sporteinheiten immer besser wurde und ich dann lieber alleine Laufen ging.

Nach der Motivationszeit zu zweit war es (für mich) sehr wichtig, mich auf mich selbst zu konzentrieren und nicht mehr auf die anderen. Natürlich freue ich mich immer riesig, wenn ich mit einer Freundin laufe, aber das ist für mich nicht die Dauerlösung zum Erfolg (= ich steigere mich in der Zeit/ Kilometeranzahl).

Trainiere ich für einen Lauf/Wettbewerb?

Ja, mach ich und für mich war das zusätzlich noch eine sehr große Motivation, dass ich mich für diesen "Lauf" (4km) angemeldet hab, weil ich auf keinen Fall die Letzte sein will, die ins Ziel kommt.

Wenn ihr wollt, kann ich auch einen extra Blogpost, zu meinem "Training" machen.

Was sind meine Ziele und was hab ich bereits "erreicht"?

Diese Woche hab ich mein "3,5 km ohne Pause durchlaufen" -Ziel erreicht und davon will ich euch die "Aufzeichnungen" meiner Runtastic-App zeigen. :)

Ich hoffe, das euch mein Laufvlog gefallen hat und wenn ihr noch einen Laufvlog wollt, dann könnt ihr mir das gerne in die Kommentare schreiben.

LG LEWELY :*

What' s in my travelling Make-up Bag?

Hey ihr Lieben,

ich zeige euch heute, was ich vor 5 Tagen, in mein Reise-Schminktäschen gepackt habe.

Ich hoffe, dass es euch interessiert.. :) Ich hab das ganze in unterschiedliche Kategorien eingeteilt, damit ihr einen besseren Überblick habt.


Pinsel

Zoeva Bamboo Pinselset

 Gesicht
 

Augen/Wimpern

Augenbrauen
 

Liedschatten
 

Lippen

Wie ihr seht, hab ich eigentlich ziemlich viel mitgenommen, aber ich hab (natürlich) nicht alles benutzt.. :D z.B.: meine 2 schwarzen Eyeliner, meine gesamte CATRICE Palette, mein Make-up+Prime and Fine Puder hab ich auch kaum benutzt, weil mir dazu die Zeit fehlte (haha),....

In Zukunft werde ich wahrscheinlich weniger Make-up Produkte mitnehemen, aber das werdet ihr ja dann nach/vor meinem Türkei-Urlaub in den Sommerferien sehen. :)

Ich hoffe, es hat euch gefallen und ihr schreibt mir ein Kommentar!

LG LEWELY :*

#i4fitchallenge Woche 1 - Endergebnis

Hey ihr Lieben,

heute hab ich das Endergebnis, der #i4fitchallenge für euch. Der Post  hat sich leider um 5 Tage verzögert, da ich in Italien war, aber ich hoffe, das macht nichts.

Auf diesem Bild seht ihr mein Endergebnis der Ersten Woche:

(um das Bild größer zu sehen, einfach anklicken)

Ich hoffe, es hat euch interessiert, wie ich die Woche gemeistert habe.. :)

LG LEWELY :*

Beauty+Fashion HAUL

Hey ihr Lieben,

ich war gestern mit meiner Freundin (beautyworldbyanna.blogspot.com) einkaufen und ich wollte euch zeigen was ich mir gekauft habe. :)

Jetzt gehts auch schon los! ;)

von Colluseum 1€

CATRICE  4,95€

essence 1,95 €

crop top-NewYorker 7,95€

CATRICE-Kohl Kajal 1,95€

essence 1,99€

3,49€

Wenn ihr zu einem bestimmten Produkt eine Review wollt, könnt ihr mir das gerne in die Kommentare schreiben. :)

LG LEWELY

Let' s Talk #1

Hey ihr Lieben,

heute wollte ich euch einfach ein bisschen etwas über meinen Altag erzählen und was in nächster Zeit, auf meinem Blog so los sein wird.. :)

Ich möchte verschiedene Punkte ansprechen und deeswegen geht es gleich los!

1. #i4fitchallenge

Ich bin jetzt (am 10.04.14) bei Tag 5 der #i4fitchallenge und ich muss sagen, dasss ich eigentlich bisher ganz gut zurecht komme und ich hätte mir nicht gedacht, dass ich es schaffe 6 Tage ohne Süßigkeiten zu leben (die Challenge ist 7 Tage lang, doch ich hab mir einen Cheatday erlaubt ;)).

Die Bilder unter dem Hashtag #i4fitchallenge auf Instagram, sowie die Bilder, der Gründer dieser Challenge ( @tiffysdiary @airmp ) motivieren mich sehr! Am 12.04.14 seht ihr mein Endergebnis der Challenge! :)

2. Italien

Ich werde in den Osterferien 5 Tage lang in Italien sein und ich hab mir die Frage gestellt, ob es für euch vielleicht interessieren würde, wenn ich ein "Photo Follow Me Around" auf meinem Blog starten würde, in dem ich  ein paar Sehenswürdigkeiten, Sport-Updates (ich werde dort auch weiterhin jeden Tag Sport machen, am Strand), oder typisch italienisches Essen für euch fotografieren würde.. 

Schreibt ' s mir gerne in die Kommentare!

3. Ostern

Wollt ihr einen Blogpost über meine Ostergeschenke, die ich bekommen werde? :)

4.Geburtstags-Wunschliste

Da ich in ca. einem Monat Geburtstag habe, wollte ich euch Fragen, ob ihr eine Wunschliste sehen wollt? Ich hab zwar vor einiger Zeit meine Wunschliste veröffentlicht, aber es haben sich bereits viele Dinge verändert und es sind auch viele neue Wünsche dazu gekommen! :)

5. Ernährung & Sport

Interessieren euch Rezepte oder meine tähliche Sportroutine oder meine Lieblings- Motivationsvideos auf Youtube? Dann schreibt mir das auch gerne unten in die Kommentare! Ich würde mich freuen. :)

Das wars auch schon wieder mit meinem Let' s Talk für heute, vergesst nicht, mit den Nummern (1, 2, 3, 4, 5) die euch interessieren, zu kommentieren!

LG LEWELY :*

#i4fitchallenge Woche 1

Hey ihr Lieben,

ich möchte das erste Mal bei einer Challenge auf meinem Blog mitmachen und zwar bei der #i4fitchallenge , die von www.inspiration4fitness.de erstellt wurde. Die Challenge ist eine Wochen-Challenge, bei der es um Ernährung und Sport geht.

Für genauere Informationen und einen Wochen-Plan zum ausdrucken, würde ich euch empfehlen die oben genante Website zu besuchen. :)

Am Ende der Woche werde ich das Ergebnis posten, damit ihr sehen könnt, wieviele Punkte ich bei der Challenge erreichen konnte.

Ich hoffe ich werde die Challenge mit mindestens 70 Punkte pro Woche erfolgreich abschließen können. :)

Wenn ihr mich in dieser Woche begleiten wollt und wenn euch meine täglichen Ziele und Fortschritte interessierern, könnt ihr mir gerne auf twitter folgen! (@lifewithlewely)

LG LEWELY :*

Outfit of the day #1

Hey ihr Lieben,

heute wollte ich euch mein Outfit of the Day zeigen, weil ich noch nie einen Blogpost zu dem Thema Fashion gemacht hab und deswegen hab ich das jetzt in Form eines Videos (bitte auf den Link klicken) kurz für euch gemacht! :)

Ich würde mich freuen, wenn ihr das Video anschauen würdet:

 http://t.co/WunZMYtfaq

Ich hoffe, es hat euch gefallen!

LG LEWELY :*

Monatsfavouriten #1 März

Hey ihr Lieben, 

heute will ich euch meine Monatsfavouriten vom Monat März vorstellen in den Kategorien Lippen, Augen, Liedschatten, Beautytool! Ich werde nicht unter die Bilder schreiben, ob ich die Produkte mag oder nicht, weil sich die Frage durch die Überschrift "Monatsfavouriten" selbst beantwortet :), aber wenn ihr zu einem bestimmten Produkt eine genauere Review wollt, dann könnt ihr mir das gerne in die Kommentare schreiben.

Ich hoffe dieses neue Format gefällt euch. :)

Beautytool

 Liedschatten

Augen

 Lippen

 Gesicht

So, das wars auch schon wieder von meinen Monatsfavouriten, ich hab mir sehr viel Mühe mit dem bearbeiten der Bilder gegeben und deswegen würde ich mich über ein Kommentar freuen!

LG LEWELY:*